linoヨガレッスンのご案内🌿［改定］9月レッスンの日程
こんばんは。
今日も暑かったですね💦💦
さて、先日UPしましたヨガレッスンの内容を一部改定いたしました。
［改定箇所］
◆定員について
定員8名(お子様連れの方の人数により定員数は調整いたします）
◆9月のスケジュールについて
一部すでにレッスンを受けたことのある方へ、“18日もレッスン有り”と講師より連絡がいきましたが、18日はレッスンはありません。
※ご迷惑をおかけして申し訳ありません。日程は下記ご参照ください。
また、5日のレッスンは定員に達しましたので、締め切らせていただきます✨ありがとうございます！
子連れOKヨガ教室✨lino✨のご案内
講師：ヨガインストラクター RUMIE
lino(リノ)とはハワイ語で『輝く、光る、眩しい』という意味。女性にはいつまでも輝き続けて欲しい願いをこめて…
心と体のリフレッシュをお手伝いいたします。
日頃頑張っている自分へのご褒美タイム✨
ママ友との交流の場としても✨
いろいろな目的でヨガを楽しみましょう🎶
🌿期待できる効果🌿
☆リフレッシュ
☆運動不足解消
☆姿勢改善
☆不眠解消
☆美容
☆免疫力アップ
linoヨガレッスンでは、現在20代から50代まで幅広い年齢層の女性がヨガを楽しんでいらっしゃいます。
初めての方も、経験のある方も、その方のレベルに合わせて丁寧に指導させて頂きます。
お一人でも、お友達を連れてでもOK!
窓からの景色を楽しみながら和やかな雰囲気で、ヨガを楽しみましょう！
↑小さなお子様をお連れの方も、レッスンを受けていただけます。
↑最大8名、一人一人に向き合って指導いたします。(お子様連れの方の人数により定員数は調整いたします）
しなやかな身体をつくり、ハツラツとした毎日を過ごしませんか？
🌿レッスン料金および
レッスン後のカフェ利用について🌿
ニシテイでのレッスンは月に3〜4回程、あえて曜日を固定せずに開催していますので、まずはお気軽に、ご都合の良い日に参加してみて下さい。
※月謝制ではありません！
初回 800円
2回目以降 1,000円
ヨガマット レンタル有り(100円 要事前申し込み)
店内のスペースで着替えをしていただけます。または、動きやすい服装(デニムNG)で直接来ていただいても構いません。
レッスン後は、ワンドリンクまたはランチをお願いしています。※お会計時に100円引きになります。
※レッスンのみの場合、申し訳ありませんが別途場所代として200円をいただきます。
🌿9月のレッスンについて🌿
9月は下記の4日間行います。
5日(水)←満席となりました
11日(火)
21日(金)
25日(火)
時間：10:00〜11:30
9:50より入店していただけます。
持ち物：動きやすい服装(デニムNG)
ヨガマット(レンタル有。
申し込み時にお申し付けください)
水分補給のドリンク(必要な方)
🌿お申し込みについて🌿
講師直通
yogaroom.lino@gmail.com
または nishi-tei
045-532-4843
まで
※9月4日以降営業時間内にお願いいたします
またはニシテイのホームページのメッセージからもご予約いただけます📩(8月中でもお申込み可能です)
皆様のご参加を、心よりお待ちしています😊
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